[triconer]

Zitat von bentus

Ja alle 100 Abgang 1:30min lange Bahn aber mit ordentlichem Wasserschatten und die letzten fünfzehn waren echt hart, weil ich ja erst seit zwei Wochen wieder im Wasser war. Am Ende hatte ich nur noch 1-3sec Pause

Von 4:30min bin ich aktuell auch sehr weit entfernt. Bin glaub eher bei 4:50 aktuell frisch. Bestzeit ist 4:40min.

Du hast Dich mit dem Post bei mir extrem unbeliebt gemacht
Wahnsinn!!! Ich bin mal ne 5:47 auf der Langbahn geschwommen. Da bin ich immer noch glücklich damit und habe mich schnell gefühlt. Du wärst da ne Minute vor mir schon angekommen Deine Pace schaffe ich nicht mal auf 100m. Ich drück Dir die Daumen für die 4:30. Lass uns das bitte wissen, wie es ausging.