triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Angriff 2017 – Die Tage der Wahrheit

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Bestzeit!

Skype-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Angriff 2017 – Die Tage der Wahrheit

Thema: Angriff 2017 – Die Tage der Wahrheit

Einzelnen Beitrag anzeigen

27.11.2016, 10:21	#102
Trimichi Szenekenner Registriert seit: 10.06.2009 Beiträge: 7.264	Laufen (2000m) 20.9. 7:22 min (auf Asphalt) 27.11. 9:59,44 min (auf 400m-Bahn; 1900m GA + 100m Vollsprint, versetzt worden) Schwimmen 2.10.: 7:51 min (25m-Becken) Radfahren (3,4Km uphill/202 Hm) 8.10.: 9:55 min Gewicht / Ziel: 78,0 Kg 23.09.: 81,8 kg 11.10.: 82,0 kg 27.11.: 84,1 kg