[dickermichel]

@mauna kea:

HALLLO!!!!!


Weißt Du, was CF2 "20-1" bedeutet?????
Hast Du das schon einmal gemacht?
Ich habe es natürlich mit richtigen Liegestützen durchgezogen, denn die sind NICHT das Problem - das sind die Handgelenke bei 210 Burpees (oder wie viel das sind)?
Das war mit Abstand die brutalste Übung und ich habe dafür 28.46 benötigt!

Setze mich jetzt aufs Spinningrad und mache die Intervalle, denn meine Arme kann ich die nächsten Tage knicken (dabei wollte ich morgen abend schwimmen......)

Umpfff...