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Alt 26.03.2010, 18:52   #413
titansvente
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von SuperBee Beitrag anzeigen
Hey Meik,

freut mich das zu hören.
Aber bist du dir sicher das der Lauf noch im GA1 Bereich war?
Entweder du bist ein Lauftalent oder ich mach irgendwas falsch...

Gruß
SuperBee (gestern 21,3 km in 1:41h GA1)
hey leigh!

durchschnitt hf 147, 10% REG, 75% unteres GA1 und 15% oberres GA1, nicht eine sekunde GA2
ich denke, das lag auch am rückenwind und an den lunaracern
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