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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Angriff 2018: Challenge Dezember
Thema: Angriff 2018: Challenge Dezember
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Alt 08.01.2018, 17:23   #523
darkcruiser
Szenekenner
 
Benutzerbild von darkcruiser
 
Registriert seit: 26.01.2014
Ort: Berlin
Beiträge: 313
Woche 4 - die Dreikönigswoche

18. Dezember bis 8. Januar

Der Pranger
Teilnehmer, Pate
  1. a,b

3 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
  1. a,b

4 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
  1. a,b

5 oder mehr wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
  1. triduma, MatthiasR
  2. irek,darkcruiser
__________________
Am Berg einfach mal die Geschwindigkeit stehen lassen
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