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Alt 23.09.2015, 11:11   #8
tri_sibi
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.09.2014
Ort: Wien
Beiträge: 148
2 x MD innerhalb von 4 Wochen

Neue Frage, aber passend zum Thread.

Ich moechte 2016 in Budapest (~20.8) und dann in Pula (~18.9.) starten, also 4 Wochen danach. Wie kann ich da die Form halten, wie trainiert man dazwischen? Oder ist der Abstand zu gering fuer einen Hobbysportler wie mich:

Triathlon seit 3 Jahren. Trainingspensum ~10h/Woche avg im Jahr.
Erste MD heuer in Zell am See (5:17, mit 0:33 / 2:55 (900hm) / 1:40), gut verdaut, aber wie ihr seht, liegt bestimmt noch ueberall Verbesserungspotenzial.
Nach einer Woche Regeneration wieder ins Training eingestiegen und aktuell noch mal voll im Training fuer einen Herbstmarathon.

Budapest sollte aber schon voll durchgezogen werden, da ich aufgrund der flachen Radstrecke mit einer sub5 liebaeugle
Pula soll dann der Saisonabschluss sein, sprich danach darf ich auch ruhig ausgelaugt in die off-season uebergehen.

Danke schon mal fuer die Tipps
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