[Benni1983]

Aua

Das tut weh.
Letzten November habe ich mich selbst mit dem Rad abgelegt und eine Rippe gebrochen.

Es ging die erste Woche nichts. Sitzend schlafen auf dem Sofa war angesagt.

Spazieren ging dann.

Vielleicht kannst du dir auf der Rolle eine erträglich Position suchen und locker kurbeln?

Gute Besserung