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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 400 Meter Zeit verbessern
Thema: 400 Meter Zeit verbessern
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Alt 08.10.2018, 11:06   #5
langsamläufer
Szenekenner
 
Benutzerbild von langsamläufer
 
Registriert seit: 09.10.2009
Beiträge: 164
Alte Schule
Zitat:
Zitat von Mirko Beitrag anzeigen
Ballern!

Was trainierst du im Training bisher so? Kann man sich das irgendwo anschauen? Garmin/Strava?
Hi,
2x die Woche ist Training im Schwimmverein mit Trainer. Dort schwimmen wir gemischtes Programm. Trainer gibt auch ein wenig Feedback über die Technik.

das 3. mal gehe ich i.D.R alleine schwimmen. Da geht es jetzt zur Zeit z.B wieder um Grundschnelligkeit, Technik, Wassergefühl. Zur Zeit ballere ich z.B. 50er oder 25er.
langsamläufer ist offline   Mit Zitat antworten