[tria ghost]

Erstmal musste ich googeln, ob das kein Scherz ist und du nicht Nebenhöhlenentzündung gemeint hast.

Aber das Googeln hat zumindest auch ergeben, das die Regelbehandlung in 2-3 Wochen Kühlen und Hochlagern und Bettruhe vorsieht und die endgültigen Schwellungen und Symptome durchaus erst nach Monaten verschwinden können. Solange sollte man Ruhe bewahren und Sport vermeiden (z.B. in der Apotheken-Umschau, die m.E. ganz gut ist).

Also auch wenn es jetzt doof für dich ist - Gesundheit geht vor - Schone dich länger!