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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - KD-8h-Plan Frage zu Schwimmeinheit in BASE-Phase
Thema: KD-8h-Plan Frage zu Schwimmeinheit in BASE-Phase
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Alt 10.04.2015, 10:28   #2
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.04.2011
Beiträge: 8.771
Zitat:
dann diesen Block wiederholen.
Das machst du so oft wie du willst und hast dann X mal 300 m

Bzw. oben steht ja 4 mal.

Also gemeint ist wohl 4 mal den Block (nicht 4 mal 100m, sondern 4 mal 3 100er)

Der Block ist dann 1200 m
MattF ist offline   Mit Zitat antworten