hier mal ein Puls von einer kleinen Intervallfahrt (die war 3 Tage nach dem Bonn Triathlon, also noch etwas müde)
2x 15km in
22:30, Puls 140 im Schnitt
22:55, Puls 142 im Schnitt
dazwischen ca. 4km locker
8,5km ein und 8,5km ausfahren.
also erwartungsgemäß höher aber nicht so wie beim Lauf.
hier die Kurve:
Geändert von 3-rad (15.02.2013 um 22:19 Uhr).
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