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Alt 21.02.2021, 14:29   #139
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.744
Zitat:
Zitat von Thomas W. Beitrag anzeigen
Sag mal nochmal wegen der 7000 Kalorien gleich 1 Kilo fett .
Bindet Fett nicht auch mehr Wasser, also nimmt man mit dem Kilo Fett nicht auch gleichzeitig zusätzlich noch das nicht mehr gebundene Wasser mit ab ?!
Das ist da schon dabei
1 kg reines Fett entspricht 9000 kcal, im Körper fällt dann eben Wasser weg =>7.000 kcal
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