Zitat:
Zitat von Trillerpfeife
Beine zusammenbinden ist schwierig. Meine bekomme ich bei so Übungen gar nicht aus dem Wasser.
|
Aus dem Wasser sollen sie auch nicht. ;-)
Zitat:
Zitat von Trillerpfeife
Nachtrag: Schau dir Videos an von guten Schwimmern oder zu Schwimmübungen die dein Problem bearbeiten. Der Körper lernt auch vom Anschauen.
|
Das Video hier werden wahrscheinlich viele Kennen, ich finde den Beinschlag da aber ziemlich toll. Soll nicht heißen, dass es unbedingt so sinnvoll ist, dauerhaft pro Armzug auch nur einen Beinschlag zu machen, aber als Übung zwischendrin finde ich das für's Gefühl sehr gut.
https://youtu.be/rJpFVvho0o4