gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wo finde ich den Trainingsplan Mitteldistanz?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 02.10.2011, 17:59   #12
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.963
Zitat:
Zitat von trailschnecke Beitrag anzeigen
....
meine beste disziplin ist wohl das radfahren, ...
am umständlichsten ist schwimmen, ....
... und ob ich einen schönen wettkampf finde.
Schöne Mitteldistanzen gibt es eine ganze Menge
Bonn und Erlangen fand ich bisher am schönsten.

Gerne und recht gut Radfahren können ist der Schlüssel um möglichst heile aus der 2. Wechselzone auf die Laufstrecke zu kommen ... das ist ziemlich wichtig
(Radeln ist mir auch am liebsten... das lass ich auch ungern weg *g*, macht einfach gute Laune ... )

Vielleicht ist es für Dich am einfachsten, wirklich den Winter über nur 1x pro Woche zu schwimmen - und nur zum Schluß ein paar mal zusätzlich ins Freiwasser zu gehen.
Es ist durchaus keine Schande, das Schwimmen nur zu überleben, statt es zu gewinnen ... da liegen nur wenige Minuten dazwischen.

Grüßle!
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten