Zitat:
Zitat von Ainvar
Bei der LD bekomme ich ein unangenehmes und unaufhörliches Durstgefühl meistens beim Laufen. Der Mund und der Rachen werden trocken. Ich trinke zwar an jeder Verpflegungsstation 2 Becher mit Wasser. Doch ist der Durst ein paar Kilometer später wieder da.
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Bleibt das Wasser drinnen oder läuft es "gleich" wieder (unten) raus?