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Individuelle Trainingspläne vom persönlichen Coach
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der CCC Corona Crisis Cup
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Alt 22.03.2020, 06:41   #2
Trimichi
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 4.563
Die Corona-Crisis Superstar Biker

Modus: analog Superstar Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Trimichi (1/66/1/66) - ü1000k / I'm unstoppable, I'm a Porschee with no brakes ...
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Die Liste wird nach Gesamtkilometern sortiert.

WICHTIG: Es zählen nur Outdoorkilometer. In einer Einheit müssen mindestens 10 Km geradelt werden. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 15 min. Eintragungen bitte bis jeweils Sonntag 19:00 Uhr.

***** der CCC läuft vom 21. März bis zum 20. April *****

Begründung des Zeitraums: seitdem 21.03. haben wir in BY Hausarrest dürfen aber einzeln zum Sport machen raus'. Am 20.04. enden die unsere Osterferien hier und die bayrische Regierung will die Lage neu bewerten.

Gruss,
M.

--

PS
at Flow: gerne kapern oder übernehmen und eine Liste erstellen wie beim Superstar-Schwimmen. Habe das so zu erstellen probiert und kläglich versagt! Ansonsten gerne auch relauchen.

__________________up! @Vicky: go Panzerfahren.

& at Military Base Grafenberg rufe Cmdr Jim: vier Apachee und zwei Cherokee startklar machen ordentlich Flugbenzin durchblasen zum Abfangen Combat Search and Rescue (CSAR-Mission) / Begr.: Vicky sitzt in einem Leopard II (hat sie sich illegal von der 12. Pz. ausgeliehen und fährt Amok)

Geändert von Trimichi (22.03.2020 um 07:07 Uhr).
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