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Thema: Angriff 2017 – Die Tage der Wahrheit

Einzelnen Beitrag anzeigen

21.09.2016, 21:11	#33
Thoho Szenekenner Registriert seit: 06.02.2016 Beiträge: 133	Schwimmen (500m, 25m Bahn): Radfahren (200 Höhenmeter): Laufen (5km, Puls ca. 85% HFmax): 21.09.2016 - 22:44 Minuten Gewicht: Startgewicht am 21.09: 81,2 kg Zwischenziel 1: < 80,5 kg am 1.11.2016 Zwischenziel 2: < 78,5 kg am 31.01.2017 Zielgewicht am 31.03.2017: < 77 kg