Vastus Medialis Überlastung
Schleichend ist mein VMO dauerhaft überlastet, sogar wenn ich nur locker radel. Ich denke es liegt entweder an den Cleats oder Sattelstellung. Eigentlich wird der VMO ja nicht so stark belastet beim Radfahren, da man den nur für die letzten 35° Streckung des Beines braucht, die man beim Radfahren nicht benutzt.
Könnte es sein das ich zu hoch sitze und der VMO dadurch zu stark involviert ist?
Cleats: Fuss weiter zur Kurbel oder weg davon wenn die Innenseite überlastet ist?
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