[Helmut S]

Hast n Video? Is halt sonst schwer .

Neben dem Üblichen (zu viel, zu intensiv bla bla ) ... würde ich sagen, dass alles was ne ungünstige G'schichte bzgl. der Hebel darstellt: Also sehr gestreckte Arme, Winkel, die nicht zum Gelenk passen, alles aus der Schulter machen anstatt mit dem Rücken zu arbeiten usw.

Im anderen Thread dreht sich dein Thema auch um das Anstellen des Unterarms und es gibt ein YT Video mit ner Übung mit nem großen Paddle. Möglicherweise ist das ja der Kontext des Problems?

Meiner bescheidenen Meinung nach gibt es ab und an die Tendenz, vor der eigentlichen Druckphase zu viel zu wollen, also zu viel Kraft zu investieren. Das dürfte auch Potential für Schmerzen haben.

Aber wie gesagt: Video wäre hilfreich



EDIT sagt noch, ach ja, vergessen: Der Marthaler sagt, dass ein Grund für Schulterschmerzen sein kann, wenn die Körperrotation nicht passt und du die Recovery voll aus dem Schultergelenk machen musst. Das leuchtet ein.