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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welche und wie viele Kohlehydrat-Gels bei Langdistanz?
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Alt 23.06.2014, 18:20   #19
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von alessandro_gato Beitrag anzeigen
- Ja danke...Schnelle Verfügbarkeit. Das ist ein Argument. Werde noch ein paar Gels kaufen (das mit den anderen Riegeln war nur so ein Gedanke..eben verworfen ). Taugen die Kohlehydrat-Bars eigentlich was ?

- Selbermischen: Wäre ggf auch noch ne zusätzliche Geschichte die ich mal Ausprobieren könnte. Zusätzlich. Mal schaun. Habe ja noch 2 Wochen Zeit mal in die Drogerie zu gehen.....
Hauptsache Du hast vorm Wettkampf noch die Möglichkeit es innerhalb einer absoluten Hammereinheit zu testen. Weil wenn man irgendetwas auf einer LD ganz sicher nicht tun sollte, sind das Ernährungsexperimente. Und ne lockere Eierschaukelrunde ist da sicher nicht geeignet, weil man unter Belastung das Zeug ganz andere herunterbekommt als ohne.

Nicht dass Du am Ende den Veranstalter wegen zuwenig Dixis auf der Laufstrecke verklagen musst... SCNR!

Von vielen gut vertragen das Quali-Gel Gemisch von AIMS, zu finden in seinem Blog. Wahlweise Nathalies Malto Rezept, zu finden über Google. Hab grade keine Lust zum Verlinken, aber Du bist clever genug es selber zu finden.
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