El Stupido

Hey

Intervalle läufst du auch für dein Ziel sub 1:27?
Wenn ja: was für welche? Merkst du da auch einen "Einbruch" hinten raus (über das hinaus, was bei harten Intervallen normal ist)?
Klingt für mich nach Tempohärte irgendwie.
Das Ziel passt zu deinen aktuellen Unterdistanz-Leistungen und die Pace für die TDL wiederum passt auch dazu?