[Fastforward]

Yep, kräftig hervorragend die Unterschenkelmuskulatur, speziell Schollenmuskel, ist ein 1A-Herz-Kreislauftraining, prima für die Koordination und sorgt für Abwechslung im Trainingseinerlei! Wenn Du Anregungen brauchst, melde Dich .

@kupferle: Da schau her, mal geboxt, soso... noch so ein Irrer !


Greetz, Kai, fka "The Rumble from the Alps" !