[Marsupilami]

Zitat von Hafu

Das Dümmste, das man im Winter, in dem es oft eh schwerer als im Frühjahr/ Sommer ist, sich fürs Training zu motivieren, Einheiten zu absolvieren, die einem keinen Spaß machen.

So kann man sich der Freude am Sport berauben.

3h indoor auf der Rolle ist für mich Bullshit.

Im Winter arbeitet man als Triathlet an seinen Schwächen und das ist nur selten fehlende Grundlagenausdauer, sondern meist eher fehlende Kraft, fehlende Schnelligkeit, Koordination, suboptimale Technik.

So sieht's aus!!!