[TomTom0285]

Hi Jens,

erst mal Glückwunsch zum Entschluss und zu den bisherigen ersten Schritten. Ich bin kein "Experte", kann daher nicht einschätzen wie realistisch oder Gesund dein Vorhaben in der avisierten Zeitschiene ist. Allerdings kann ich aus meiner Erfahrung berichten:

In 2011 mit 26Jahren war ich noch Couchpotato mit 120kg bei 187cm und ohne jedwede sportlichen Ambitionen und ohne sportliche Betätigung seit 10 Jahren. Den Weg zur Arbeit (500m) bin ich mit dem Auto gefahren, dafür schäme ich mich heute noch!

In 2012 lief ich meinen ersten Halbmarathon in <1:50h
in 2013 meinen ersten Marathon in rd. 3:50
2014 - 2016 folgten diverse Marathons, OD und MD
in 2017 dann mein erster Ironman (HH) in 11:03h
in 2018 war der Ötztaler Radmarathon der Höhepunkt
in 2019 steht die Challenge Roth auf dem Programm

Es ist also alles machbar wenn man dran bleibt!
Ich drücke die Daumen und werde bei Strava immer mal wieder vorbeischauen