[walter]

Zitat von Bleierpel

@walter: gute Besserung!

Zitat von Foxi

Vom Fuchs ebenso! Kurier dich ganz aus.
Und zum Wiedereinstieg muss es ja nicht gleich Laufen sein, zumindest nicht an Land. Wie wäre es mit Aquajogging? Hat mir bei sowas die Sache leichter gemacht. Und es vertbrennt auch Kalorien.
Auf geht's, Walter! Nur noch 1,6 kg bis Weihnachten!

Danke euch ! .. und ja, dachte auch, das mit dem Laufen langsam angehen zu lassen und mit anderen Dingen zu beginnen. Hallenbad zählt definitiv dazu, mal schauen was da geht, vielleicht auch Radtrainer im Fitnesstudio. Werde mal von Woche zu Woche schauen....., jetzt erstmal schauen, dass ich nicht zu sehr das Rumgeliege mit Süßis verbinde.