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Alt 24.02.2018, 13:29   #16
triduma
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Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
ich mach es auch sehr oft im Winter: Laufen, dann Rolle

aber wenns um Wettkampfspezifisches langes Koppeltraining geht funktioniert das leider nicht
Wenn der WK nicht schon in 6 Wochen ist dann funktioniert das schon.
Besser jetzt einen Kompromiss eingehen als nach der Einheit krank sein und min. 8 Tage gar nicht trainieren können.
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