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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - The revenge of the IRONMOM
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Alt 02.11.2020, 14:06   #2397
BunteSocke
Szenekenner
 
Benutzerbild von BunteSocke
 
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 3.121
Zitat:
Zitat von PabT Beitrag anzeigen
Gute Bässerung!
Danke - Dir auch

... aber the show must go on

Also habe ich mich heute morgen mal wieder nach Watopia begeben ... und habe mit meinen "gefakten" Wattwerten gekämpft. Die maximal getretenen Watt sind wieder sehr vergleichbar, je entspannter ich radele, desto größer ist die Differenz zwischen Rolle und Wattmesser. Naja, eine Stunde geradelt ist eine Stunde geradelt, der Rest sind bloß Zahlen, wen interessieren die schon

Etwas später konnte ich es nicht lassen mal einen kleinen Laufversuch zu unternehmen. Erwartungsgemäß lief es nicht optimal - wie auch, wenn an einer Seite die Plantarsehne heult und an der anderen der hintere Oberschenkel meckert!??? - es hätte aber "den Umständen entsprechend" noch deutlich schlechter laufen können. So gab es ca. 6,5 km im Schlurftempo durch den Wald ... und unterwegs sogar noch ein Krönchen ... mit einer sagenhaften 7:30er Pace ... und wo ich nun schon mal warmgelaufen war und noch etwas Zeit hatte, habe ich mich noch hochmotiviert in eine Runde der Alternativsportelei gestürzt:

6 Rounds

- 10 Slamball (15kg) GTO
- 10 Pullups
- 50m Farmer`s Carry (2x32kg)

Am meisten begeistert hat mich die Tatsache, dass ich beim Farmer`s Carry insgesamt nur zweimal absetzten musste (einmal in Runde 3 und einmal in Runde 6) ... in diesem Sinne!? Nix zu meckern!

LG und lasst Euch nicht ärgern!!!
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The revenge of the IRONMOM
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