[mumuku]

Hatte diesen einen Termin oder 3 Wochen später zur Wahl. Und irgendwie habe ich nach fast 5 Wochen kaum noch Hoffnung auf Spontanheilung gehabt.

Was mir auffällt ist, dass die Tendenz hier im Forum und im Bekanntenkreis eher die ist, dass nach einer Teilentfernung viele irgendwann wieder ins Laufen gekommen sind.

Inwiefern ein erhöhtes Arthroserisiko im Aufklärungsgespräch mit dem Arzt thematisiert wurde kann ich nicht beurteilen. Bei dir war es ja sogar so, dass Du kein Sport mehr machen solltest und nun doch wieder Halbmarathon läufst, wenn auch nicht vollständig beschwerdefrei.

Um doch wieder ins Laufen (trotz Meniskusteilentfernung) zu kommen gibt es einiges an Dingen die man beachten muss bzw. die sich positiv auswirken. Ich würde dies mal zusammentragen und hier (oder einem neuen Thread) reinschreiben. Wen jemand ergänzen will dann gern.