Wenn da die falsche Kombi greifst kostet das die Bestzeit. Also Rosine, Rosine, Nuß und wieder Rosine. Wasser danach. Wehe da kam was durcheinander, oder der Beutel fiel runter...
Jedes Jahrzehnt hat seine Neuerungen, auch in der Triathlon Ernährung. Aber nicht nur Fertigzeug, sondern auch gute Mischungen zum selber machen (Aims Gel) oder zum Backen.
VG