gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Bestzeit!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kraftübungen fürs Schwimmen
Thema
:
Kraftübungen fürs Schwimmen
Einzelnen Beitrag anzeigen
15.06.2021, 11:00
#
12
mamoarmin
Beiträge: n/a
mir hilft eigentlich nur viel schwimmen, alles andere habe ich nicht wirklich bemerkt, zugseil, liegestütze...alles gemacht
im Wasser hat mir das gefühlt nichts gebracht..einzig km schrubben hilft bei mir altem Sack...
mamoarmin