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Zitat von Su Bee

Die Hüfte schmerzt akut (und so lange ich nicht laufe) immerhin schon mal nicht mehr und vielleicht wage ich es am Wochenende mal wieder zu starten. Zu früh will ich nicht starten, denn in nicht mal 2 Wochen geht es zur diesjährigen Streckenwanderung über 4 Tage.

Gut, daß es besser wird. Übertreib es nicht, sonst kannst du das wandern nicht genießen.

Ich weiß, es ist schwer. Mein Fuß wird langsam besser, aber Laufen werde ich erst in ca. 2 Wochen starten.
K1 kommt in 10 Tagen uns besuchen (zusammen mit ihrem Herzblatt ) und wir wollen Bouldern.

Zitat von Su Bee

Trotzdem würde ich gerne mal eine Laufanalyse machen lassen.
So ein paar individuell zugeschnittene Übungen und Stil-Verbesserungen wären bestimmt hilfreich um weiteren Verletzungen oder Überlastungen vorzubeugen.

Das ist sicherlich eine gute Idee.
Erhohl dich gut

Tschau