Glück Auf Flachy,
auf ein ganz andere Niveau als du , bin ich auch jeden Tag "aktiv" ,wobei es ist noch nicht so weit gekommen dass ich Yoga oder Rolle mache
Egal in welche Uhrzeit und was du machst schreibt bitte weiter !
Ich finde sehr motivierend, interessant und amüsant wie du das Training und alles rumherum beschreibst !