gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsaufteilung / Ruhetage
Thema: Trainingsaufteilung / Ruhetage
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.09.2015, 17:07   #5
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Pmueller69 Beitrag anzeigen
Lass Dich nicht vom Nickname des Kollegen irritieren. De Dommschwätzerr hat recht.

Ich würde halt vor allem aufpassen, dass am Tag nach einer anstrengen Laufeinheit keine weitere Laufeinheit mache.
Ich danke dir!
  Mit Zitat antworten