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Der 18h Plan sollte an sich reichen. Wobei die Frage steht, was mit "reichen" gemeint ist. Ich sehe das qualitativ. Ich selber ziele (mal wieder) die Sub 10 an. Mit genau diesem Plan. Ein paar kleine Änderungen vielleicht, bezüglich der Intervalle und Tempoeinheiten. Das wars.
@ reiller; @ TriSg: stimme ich da 100%ig zu.
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