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Zitat von MatthiasR

Ja, nach zwei lockeren Tagen lief's heute beim ersten Wettkampf in der M50 ganz ordentlich - 10 km (laut Garmin 10,28 km) nicht ganz flach in 37:18 und AK-Sieg.

Gruß Matthias

Herzlichen Glückwünsch! Ich schätze mal in Dielheim? Bin dort auch schon gelaufen aber in den letzten Jahren um diese Zeit leider immer frei von jeglicher Wettkampfform.


Speedy87, dein Training liest sich für mich sehr extrem. Ist in Kandel der Streckenrekord in Gefahr?