gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Leistungsdiagnostik - Wann und Wo?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.01.2014, 11:14   #7
Shangri-La
Szenekenner
 
Benutzerbild von Shangri-La
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Back in Town ;-)
Beiträge: 1.513
Ich habe vor der Trans Germany, was schon ewig hin ist damals 3 Leistungsdiagnostiken gemacht (und ich glaube im Jahr darauf auch noch). Eine im November bevor ich mit dem Training anfing, eine ca im März vor dem Trainingslager, bzw. vor den ersten Wettkämpfen und eine Recht zeitnah vor dem Wettkampf, um zu wissen, wie hart ich fahren kann.... Dadurch sieht man dann auch die Verbesserung in den verschiedenen Trainingsabschnitten.
Shangri-La ist offline   Mit Zitat antworten