gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Individuell anpassbar
Für alle Devices:
Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich:
Am PC oder als App
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tipps für Wehwehchen im M. vastus lateralis (zum Knie hin)
Thema
:
Tipps für Wehwehchen im M. vastus lateralis (zum Knie hin)
Einzelnen Beitrag anzeigen
04.01.2014, 23:16
#
5
pinkpoison
Beiträge: n/a
Zusätzlich den
Gluteus Minimus
und den
Tensor Fasciae Latae
ins Auge fassen. Ewtaige Trigger in beiden Muskeln strahlen in ähnliche Zonen wein, wie die im VL.
pinkpoison