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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Skilanglauf Trainingslager; Verteilung der Einheiten
Thema: Skilanglauf Trainingslager; Verteilung der Einheiten
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Alt 04.01.2014, 10:23   #4
reiller
Szenekenner
 
Benutzerbild von reiller
 
Registriert seit: 09.07.2012
Beiträge: 188
Zitat:
Zitat von Shangri-La Beitrag anzeigen
Ich würde einfach 4Tage skaten bis zum Umfallen
+1

Zitat:
Zitat von Shangri-La Beitrag anzeigen
Klassisch ist doch total doof, wenn man skaten kann und wozu bitte noch Laufen, wenn man skatet
Klassisch ist cool, aber wegen 4 Tagen noch Laufen gehen, würde ich mir sparen. Schwimmen zum Erhalt und als Ausgleich finde ich schon super, wobei mir der Lat und die Trizeps letzte Woche danach ordentlich gebrannt haben.
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