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Triathlon Trainingscamp Südbaden

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Triathlon Trainingslager Südbaden

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Thema: functional threshold power Test Ergebnis Thread

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02.01.2014, 21:09	#197
Weißer Hirsch Szenekenner Registriert seit: 22.09.2010 Beiträge: 1.599	Monatlich musst Du das nicht machen. Aber wiederhole das Ganze im Frühjahr nochmal draußen, dann wird sicher auch ein anderer Wert rauskommen (höher). An diesem kannst du dich dann schön orientieren und die Intervalle steuern.