[trialogo]

Also, im Urlaub ausschlafen bis um 6 Uhr, dann Training ab ca. 7Uhr:
Diese Woche sah das folgender Maßen aus:

Mo: einkaufen, danach Wäsche waschen
Di: Schwimmen, danach laufen
Mi: laufen, danach schwimmen
Do: laufen, danach aufs Rad
Fr: laufen, danach schwimmen
Sa:laufen, danach putzen
So:????( würde sagen laufen, danach aufs Rad oder umgekehrt oder erst schwimmen, dann aufs Rad und abends laufen???Fragen über Fragen...)

Das gute beim frühen Beginn ist, dass dann ab ca. 11 Uhr Freizeit angesagt ist für die vielen anderen schönen Dinge des Lebens
Wünsche allen Frühsportlern und solchen, die es werden wollen einen gelungenen Start ins Neue Jahr