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Thema: Sub 70 ist das Ziel

Einzelnen Beitrag anzeigen

10.12.2013, 11:34	#63
kupferle Szenekenner Registriert seit: 31.01.2007 Beiträge: 3.018	Vergessen zu schreiben: Meiner Meinung nach fehlen da auch ganz arg viel micronährstoffe...einmal am Tag Salat ist arg wenig. Obst und Gemüse sollten den Hauptbestandteil der Ernährung ausmachen... Kann man auch als Tiefkühlgemüse nehmen...ebenso gefrorene Beeren... __________________ Einfach Spass an der Bewegung haben! Der Rest kommt von allein.... Geändert von kupferle (10.12.2013 um 12:26 Uhr).