[thunderbee]

Zitat von Carlos85

Warum ist das lächerlich?

Ergometer ist Rad. 15min Rad gibt 1 Punkt. 30min Kraft gibt ganz klar 2 Punkte. Ob da nun 1min Pause oder 2 Stunden Pause dazwischen ist...

Was aber z.B. nicht 4 Punkte gäbe war: 15min Crosstrainer, 30min Kraft, 15min Crosstrainer => das wären 2 Punkte IMHO.

30min Crosstrainer + 30min Kraft wiederum 2x2 Punkte. So würde ich es machen.

Dein zweites Beispiel ist schwimmen, also 2 Punkte.

Für mich sind beide Beispiele nur 2 Punkte. Das 1. ist Krafttraining mit Aufwärmen und Cool-Down.
Beim 2. könnte man auch nach jedem Block eine Pause einlegen, aus dem Wasser raus, Badekappe runter, Brille raus, das ganze wieder anziehen und wieder ins Wasser.