[harryhirsch77]

Hallo Fans,

ich weiss ja nicht ob ich der einzige Esel bin der sowas wie Jahresendpanik im Job geniessen darf.

Jedenfalls war diese Woche intensiv - und das nicht nur weil wir direkt mit Madiba verbunden sind. Ihr erinnert Euch an mein Steak in CPT?

So oder so war an Sport wenig zu denken und wenn dann war ich...



Allerdings viel zu wenig denn ich hatte mal wieder das eine oder andere soziale Event am Abend, wer zum Beispiel kennt ihn nicht - den Rosetten Award?




Um morgens dann in Schwung zu kommen gibts die beruehmte Ei Diaet




Bevor es abends wieder auf die Maske gibt...am Glas



Man sieht deutlich....das Leben hinterlaesst auch bei mir seine Spuren.



Ich gehe jetzt erstmal ins Gym fuer 30min Kraft und 1.5 Wattbiking. Wer hat behauptet man kann Kraft und Ausdauer nicht kombinieren?