|
Ich würde es davon abhängig machen wie gut du ihn verträgst, regenerierst du schnell danach und kannst 2 Tage später Intervalle laufen bleib dabei.hängt er dir ewig nach laufe ihn langsamer. Grundsätzlich würde ich sagen je mehr zeit wir in der nähe der fmp verbringen desto besser
|