[Necon]

Ich hab diese Woche schon 150 km runter. (leider alles am Rad) die hamstrings lassen noch immer kein schmerzfreies laufen und schon gar keine Intervalle zu
Bisher diese Woche 4km

Schuhe die ich Laufe:
Newton gravity
Saucony Typ A5
Innov8 road und Offroad (233 und 255 oder so)
Pearl izumi makani (glaube ich)
K-swiss