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Mit "Aussenstehender" meinte ich, dass wenn du deine Hand auf den Fuss legst und ich den Zeh nach oben bewege, spürst du, dass er knirscht.
Dieses Phänomen tritt aber lediglich nach einem Lauf für mehrere Stunden auf.
Geröngt ist es, die Knochen sind zum Glück schon einmal heile, kein Ermüdungsbruch oder so...
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