|
... ich ein Jahr.
War denn das Bike die einzige Variable, die Du im Training verändert hast? Bist Du parallel auch (viel) gelaufen?
Immer schwer zu sagen aber rückblickend glaube ich, dass für derartige Probleme v.a. muskuläre Dysbalancen verantwortlich sind. Popo stärken (Abduktoren), Beinbizeps stärken, Hüfte + Rumpf stabilisieren.
__________________
|