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Alt 03.12.2013, 07:08   #2
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.685
Kann dir zwar leider nicht helfen, ich habe aber die Befürchtung, mir im "worst case" so was Ähnliches eingefangen zu haben. Wie äußern sich die Beschwerden bei dir genau?

Ich war letzten Donnerstag knappe 20km sehr hügelig laufen, mit langer Bergabasphaltpassage am Schluss; einige km vor dem Ende hat ein leichter stechender Schmerz im Vorfuß (knapp hinter 2./3. Zehe) begonnen, der dann gegen Ende immer heftiger wurde. Danach konnte ich kaum schmerzfrei gehen. Am Tag danach ging zwar gehen wieder, aber gestern bei meinem ersten Laufversuch musste ich nach 3min abbrechen...
Wenn ich ehrlich bin, habe ich schon seit einigen Wochen am Ende von mittellangen Läufen einen leichten Schmerz an dieser Stelle gespürt...

*will-nicht-wieder-verletzt-sein-nach-endlich-einem-Jahr-Verletzungsfreiheit *

Geändert von ~anna~ (03.12.2013 um 07:29 Uhr).
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