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Thema: Mitteldistanz 1 Monat vor Langdistanz?

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01.12.2013, 20:17	#5
wade43 sagt "Hallo allerseits!" Registriert seit: 11.10.2008 Beiträge: 3	Hey, 4 Wochen sind nach meinem Stand sehr gut! Die Zeit sollte vollkommen ausreichen. Wichtig sind die Tage nach dem MD, nicht gleich wieder voll ins Training einzusteigen! Lg