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4 Radtage Südbaden
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4 Radtage
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer"
Thema: "Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer"
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Alt 01.12.2013, 16:44   #377
Flow
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
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Beiträge: 17.865
Zitat:
Zitat von Ravistellus Beitrag anzeigen
Pro Woche sollten 5,88 Einheiten drin sein
Peanuts ...

Zitat:
Da sollte man nicht gleich am ersten Tag ins Hintertreffen geraten
Ich visualisiere bereits ...

Und das obwohl die meisten Trainingspläne ja immer mit einem Ruhetag anfangen, wenn ich das recht in Erinnerung habe ...
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